Cours Hebdomadaires

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les Mardi 17h45 et vendredi 9h30

5 € la séance pour les adhérents

Plusieurs méthodes seront abordées au cours de l'année et au fur et à mesure de la pratique

– les 20 mouvements essentiels ( Maître Ke Wen / Ecole « Les Temps du corps »)

– Dao Yin général

– Ba Duan jin ( Les 8 pièces de brocarts )

– Nei Yang Gong

– Qi gong des 6 sons

– Le jeu des 5 animaux

ainsi que la pratique de la méditation